co na pompę

Na każdą partię wykonujemy inne ćwiczenia na pompe i różna jest też liczba powtórzeń;) Chyba widzisz i czujesz co Cie pompuje

Tylko probki bralem ale ciezko okreslic co lepsze na pompe

Zdecydowalem sie, zostaje przy amg, a co moge do tego dokupic sobie na pompe i troszke dosypywac cytruline arginine czy agmatyne?

Dobra za 5 dni koncze cykl, chce kupic cos na pompe /pobudzenie. Polecicie Mi cos czy mam K**** sam sobie wybrac? NIE pytałem czy mam brac czy nie , tylko CO!?

witaj, ja bym pokobinowal z arginina solo lub cytrulin, wraz zmiksem;-) fajnym dodatkiem na pompe jets jeszcze glicerol, o ktorym malo sie pisze co do nadcisnienia, sporo wartosci ponad norme bez lekow?

jako suplement spelnia swoje zadanie w 100% co do pompy, przy 1,5 porcji dla mnie BOMBA. tylko trzeba wziac pod uwage rodzaj treningu i posilek przed treningowy rowniez. to sa 3 rzeczy ktore glownie wplywaja na pompe.

Przy nadciśnieniu można stosować sok z buraka: http://potreningu.pl/articles/4985/co-brac-na-pompe-miesniowa-cz--ii/page/1 Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-10-10 16:01:52

To co polecacie na pompę i pobudzenie w jednym żeby było? :-)

No właśnie a ja lubię miec męskość ciągle w gotowosci..... Kurczę już niewiem co na tą pompę wziąć.:-(

Bialko jak bialko - kwestia smaku :) odnosnie przed treningówki to najlepiej kupic pół produkty i samemu sobie dozowac pod siebie ( beta alanina , tautyna, tyrozyna, arginina , caffeina, cytrulina ) ewentualnie jak lubisz wygode i masz kase to gotowe shoty sfd np . Na pompe tez możesz walnąć przed treningiem kilka g soli kuchennej lub [...]

No więc, nowego Xpanda miałem ale jakiś dziwny według mnie. Słabo pobudza, pompuje średnio a dodatkowo zawsze zostaje taki jakby pisaek co do nitrobolonu - skład jest mierny. Za te pieniądze można kupić wiele wiele lepszych rzeczy. To dodatek do cyklu czy tylko tak na pompe? Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-08-16 00:14:27

"Czy te 2 suplementy można se sobą połączyć? Czy to jest dobry pomysł?" Po 1. Mass Mutant to odzywka(stosowana do brakow w diecie. Jest to tzw gainer). Nawet nie chce wiedziec co sobie pomyslales jak zobaczyles nazwe Mass Mutant, ale wiem tez, ze nie masz diety. Nitro to Suplement na pompe i sile ale czy on jest dla ciebie to [...]

no to co mamy poradzic? mono np vitalmaxa gainer np gb6000 bialko np vitafit odzywka na pompe- nie wiem

kreatyna tak działa! zatrzymuje ona wode w komorkach przez co czujesz pompe. Daje ci siły i zwieksza rozmiary twoich miesni ale TYLKO w trakcie cyklu. Po okresie brania kreatynki część tych "przyrostów" spadnie ale jakas zawsze sie utrzyma. na spadki nie masz wpływu i tyle pozdrawiam

1) trzeba mieć co pompować 2) pompa to zwłaszcza efekt dobrego treningu 3) jest wiele czynników negatywnie wpływających na pompę 4) cytrulina+ aakg jest lepsze niż samo aakg

więc co byś na pompe polecał?

a bym zapomnial na pompe bierz 30 tabletek aakg w poracjach 10tab co 4h, ladnie kopie

Jeszcze nic nie kupiłem, mam zamiar dopiero dlatego pytam o rade. Mam zamiar kupić sobie tą kreatynkę no i coś do niej. Myślałem o tym Tribulonie no ale jak mowicie , że nie to nie wiem.. Może do tej kreatynki coś na pompe ? Jak myślicie , co powinienem do niej jeszcze kupić ? :)

jak ma byc porzadnie to dajesz 1.3 + kofa i ogien %-) oczywiscie zalezy od tego co juz brałes, ile masz lat itd ;-) jak na pompe cos potrzeba to argi do tego..

tak jak B napisal, igf na pompe najlepszy, co do poprawy sylwetki to strata kasy IMO Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-10-31 18:19:38